サイドクロス3重とび（O.S.C.）

サイドクロス3重とび（O.S.C.）

3重とびがしっかり跳べる技術はもちろん、
サイドクロスへの腕の使い方をきちんと理解していること。
最初のオープン（O）から、
次のサイドスイング（S）へ振った後、
腕の位置を入れ替えて次のクロス（C）へとつなげていく。
（左側へサイドスイング（S）したのなら、
最後のクロス（C）は左腕が上になるのが自然な技の流れなので）