NAWATOBI / なわとび
NAWATOBI ROPESKIPPING JUMPROPE
2012/2/18 2020/5/4 Trick トリック, ステップトリック
足を伸ばしたまま横に振る。 振った足を戻す勢いを利用して、 逆側にもう一方の足を振る。
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前後あや2重とび(O.EB.) 「前とび」を基準に、3種類の基本交差(C.、E.B.、T.S.)での2重とびを考える。 「O.C.」...
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360クロスオープンクロス(レギュラー(前C→S→後O→S→前C)1) ノーマル(サイドスイングスタイル):前C→右後S→後O→右前S...
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180の3重とび(Triple Under 180) 「180の2重とび」で、 体の向きを180度後ろへ変えるための動作であるサ...
サイドオープンサイドE.B.4重とび(S.O.S.EB.(左右)) 1跳躍の間に、 「サイドオープン2重とび(S.O.)」と「サイド...
180クロス(後クロスから前クロス(サイドスイング2回旋)) 後C→前S→前S(逆側)→前C 「180クロス(前クロスから後クロス(...