「 admin 」一覧

スキーヤー

スキーヤー

スキーヤー Skier、Side-to-Side、Slalom 足を揃えて左右に着地する。 まっすぐに立った位置を中心として、 ...

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クロスフット

クロスフット

クロスフット(ザ・エックス、クロスステップ、ストラドルクロス) The X、Cross Step、 Straddle Cross 足...

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じゃんけんとび(ダブルストラドル)

じゃんけんとび(ダブルストラドル)

じゃんけんとび(ダブルストラドル) Double Straddle、Side Straddle to Forward Straddle...

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スプリットホップ

スプリットホップ

スプリットホップ Split Hop、Daffy 跳んだときに足を前後に開き、 着地するときには、開いた足を閉じで両足で。 横か...

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シザーズ

シザーズ

シザーズ Scissors 前後に開く足を交互に、連続して跳ぶ。 「グーチョキとび(フォワードストラドル)」で間に前とびを入れない...

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グーチョキとび(フォワードストラドル)

グーチョキとび(フォワードストラドル)

グーチョキとび(フォワードストラドル、ジャンプシザーズ) Forward Straddle、Jump Scissors 前とびのグー...

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グーパーとび(サイドストラドル)

グーパーとび(サイドストラドル)

グーパーとび(サイドストラドル、ジャンピングジャックス) Side Straddle、Jumping Jacks 足じゃんけんは、 ...

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フロッグキャンキャン

フロッグキャンキャン

フロッグキャンキャン(フロッグキック) Frog Can Cans、Frog Kicks 「ハイニー」は、上げた膝を、下に下ろすが、...

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ウィングディング

ウィングディング

ウィングディング Wing Ding ヒールリフトとは逆に、足の外側に向かって、踵を上げる感じ。 踵を上げてから、下ろす動作と 逆...

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ヒールリフト

ヒールリフト

ヒールリフト Heel lift 踵を逆の足側へと斜めに上げる、踵を下ろす、 それぞれの動作において、縄を跳んでいる。 この2つ...

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