NAWATOBI / なわとび
NAWATOBI ROPESKIPPING JUMPROPE
2012/1/26 2020/4/29 Trick トリック, ステップトリック
跳んだときに足を前後に開き、 着地するときには、開いた足を閉じで両足で。 横から見るとこんな感じ。
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6重とび(シックスタプル、シックスタプルアンダー) Sixtuple Under 5重とびから6重とびの壁。 これがものすごく分厚...
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180E.B.(前E.B.から前E.B.(Sbでの切り返し:同側))b (前E.B.→後Sb→前Sb(同側)→前E.B.) 前(右腕...
360オープンクロスリクロス(前O→後C→前-C) 体の向きを変えるのにサイドスイングは行わず、 少し特殊な、頭上で行う「切り返し」...
側回旋(サイドスイング)連続2回 単純に左右にサイドスイングするだけなら、腕の配置は固定でいいが、 連続2回サイドスイングしてそれを...
360フルターン(切り返し 上) 前O→後O 体の向きを変えるのに、 サイドスイングを介さない少し特殊な「360フルターン」の...
背面サイドクロスクロス4重とび(Sb.C.C.-C.) 技を分解して必要な技術を見るとすれば、「Sb.C.C.」と「C.C.-C.」。...
背面サイドT.S.3重とび(Sb.Sb.TS.) 「背面サテライトT.S.」とも言える技。 背面サイドスイング(Sb)を左右に振り、...
サイドクロスクロス3重とび(S.C.-C.) サイドスイング(S)と共に跳躍し、 着地する前にクロスクロスで2回旋。 1跳躍でサイ...
360(前O→ターン→前Sからの3) 前O→前S→前S→前O 少し特殊な縄さばきの部類、前Oから180ターンして前Sからのその3...
360(切り返し) 前O→後O→前O 「切り返し」という技術を「360」に応用したものが、「360(切り返し)」。 前半・後半...