NAWATOBI / なわとび
NAWATOBI ROPESKIPPING JUMPROPE
2012/1/29 2020/4/29 Trick トリック, ステップトリック
足を揃えて左右に着地する。 まっすぐに立った位置を中心として、 それを 左右にとび越えるように跳ぶ。
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サイド背面サイドオープン3重とび(S.Sb.O.) 「かえし2重とび(S.Sb.)」から、さらに前とび(O)での3重とび。 「かえし...
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前後交差と前交差でのあや3重とび(EB.O.C.) 次の組み合わせは、「EB.O.C.」。 前後交差(E.B.)からオープン(O)へ...
サイドE.B.サイドクロス4重とび(S.EB.S.C.(左右)) 3回旋目のサイドスイング(S)の途中までは、 「S.EB.S.O....
側回旋(サイドスイング) Side Swing サイドスイングトリックにおいて、最も基本となる動作。 縄を横に振るだけで跳んではい...
背面側回旋(背面サイドスイング) 背面でのサイドスイング。 技としてあまり意識しないかもしれないが、 サイドスイングには、背面での...
6重とび(シックスタプル、シックスタプルアンダー) Sixtuple Under 5重とびから6重とびの壁。 これがものすごく分厚...
360クロス(切り返し) 前C→後C→前C 「切り返し」という技術を「360クロス」に応用したものが、「360クロス(切り返し)...
前後背面あや3重とび(TS.EB.O.) まず習得しておくべき技術は2つの技。 「背面交差と前後交差での2重とび(TS.EB.)」と...
4重とび(クオダプル、クオダプルアンダー、クアッド) Quadruple Under 4重とびまでなら、予備跳躍なしで跳べると思う。...
サイドE.B.オープンT.S.4重とび(S.EB.O.TS.) 技を分解して必要な技術を見るとすれば、「S.EB.O.」と「EB.O....