NAWATOBI / なわとび
NAWATOBI ROPESKIPPING JUMPROPE
2012/1/28 2020/4/29 Trick トリック, ステップトリック
足を左右に開いて閉じるリズムは「サイドストラドル」と同じだが、 左右に開いた後、閉じるときに足をそろえずに交差させる。
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前後あや2重とび(O.EB.) 「前とび」を基準に、3種類の基本交差(C.、E.B.、T.S.)での2重とびを考える。 「O.C.」...
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180クロスクロス(後クロスから前リクロス(後C→前S→前-C)1) 前クロス(C)から後リクロス(-C)への基本の180クロスクロス...
180オープンクロス(背面サイドスイング)g 前とび(O)を跳んだあとに体の向きを変えながら縄を切り返し、 そのまま後とび(O)を跳...
360オープンクロスオープン(レギュラー(前O→S→後C→前O)) ノーマル(サイドスイングスタイル):前O→右後S→後C→前O ...
360オープンクロスクロス(レギュラー(前O→S→後C→S→前C)2) ノーマル(サイドスイングスタイル):前O→右後S→後C→左前S...
サイドオープン3重とび(側回旋2重とび) S.O.O.(Triple Under Side Swing Open) サイドスイング(...
サイドE.B.オープン4重とび(S.EB.O.O.) 技を分解して必要な技術を見るとすれば、「S.EB.O.」と「EB.O.O.」。 ...
E.B.背面サイドクロス3重とび(EB.Sb.C.) 前後交差(E.B.)から背面サイドスイング(Sb)をして、 腕をオープンの状態...
180(背面サイドスイング)h 前とび(O)を跳んだ直後から、 体の向きを変えつつ腕を背面サイドスイング(Sb)の形に持っていき、 ...
360オープン(クロステキサススタイル2) 前O→S→背面(クロステキサス)→前O 「360オープン(クロステキサススタイル1)...