NAWATOBI / なわとび
NAWATOBI ROPESKIPPING JUMPROPE
2012/1/28 2020/4/29 Trick トリック, ステップトリック
足を左右に開いて閉じるリズムは「サイドストラドル」と同じだが、 左右に開いた後、閉じるときに足をそろえずに交差させる。
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背面サイドクロス3重とび(Sb.C.O.) 背面サイドスイング(Sb)からの、はやぶさ(C.O.)。 「背面サイドクロス2重とび(S...
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フェイク180クロスクロス 180クロスクロスのフェイクなので、 180クロスクロスに行くと見せかけて、行かない。 「180クロス...
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あや4重とび(C.C.O.C.) 「C.C.O.C.」なので、「クロス、クロス、オープン、クロス」と跳んでいる。 前交差(C)が3回...
ニーリフト(ハイステップ) Knee Lift、High Step 腿を上げてのスピードステップ。 ハイニーとの違いは、 膝を上...
サイドクロス4重とび(S.C.S.C.(同側)) 1跳躍の間に、「サイドクロス2重とび(S.C.)」を2回行う。 同じ側でサイドスイ...
180オープンクロス(前オープンから前クロス)(前O→前C)) この180オープンクロスは少し特殊。 前オープン(O)から前クロス(...
180オープンクロス(後オープンから前クロス(サイドスイング2回旋)3) 後O→後S→前S→前C さらにこの180オープンクロスでは...