NAWATOBI / なわとび
NAWATOBI ROPESKIPPING JUMPROPE
2012/1/25 2020/4/29 Trick トリック, ステップトリック
前後に開く足を交互に、連続して跳ぶ。 「グーチョキとび(フォワードストラドル)」で間に前とびを入れない。 横から見るとこんな感じ。
admin
サイドオープンE.B.3重とび(S.O.EB.) この技で難しいのは、 空中でのオープン(O)から前後交差(E.B.)につなげていく...
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180クロスの2重とび 「180クロス」において、 体の向きを180度後ろへ変えるための動作であるサイドスイング(S)と、 体...
サイドクロス4重とび(C.S.O.C.) 必要な技術としては「C.S.O.」と「S.O.C.」。 3回旋目までは「C.S.O...
180E.B.(前E.B.から前E.B.(体ターン後に背面サイドスイング有1))a 前E.B.→前Sb→前E.B. 前(右腕前)E....
360オープンクロスクロス(前O→後C→前C) では前半部分において、 前オープン(O)から後クロス(C)、 あるいは、前クロス(...
スピード(かけ足とび、スピードステップ、ジョギングステップ) Jogging (speed) step、Jog Step, Singl...
サイド背面サイドクロス4重とび(S.Sb.S.C.) 技を分解して必要な技術を見るとすれば、 「かえし2重とび(S.Sb.)」と「S...
背面サイドT.S.E.B.3重とび(Sb.TS.EB.) 技術的には「Sb.TS.」と「TS.EB.」の組み合わせ。 背面交差(T....
180E.B.(前E.B.から後E.B.(SとSbの2回旋))b 前E.B.→後S→後Sb(逆側)→後E.B. 前(右腕前)E.B....
360クロスオープンクロス(レギュラー(前C→S→後O→S→前C)2) ノーマル(サイドスイングスタイル):前C→右後S→後O→左前S...