NAWATOBI / なわとび
NAWATOBI ROPESKIPPING JUMPROPE
2012/1/25 2020/4/29 Trick トリック, ステップトリック
前後に開く足を交互に、連続して跳ぶ。 「グーチョキとび(フォワードストラドル)」で間に前とびを入れない。 横から見るとこんな感じ。
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フロントランジ Front Lunge リズムは3拍子。 まずは「片足とび」。 次に、着地した足とは逆の足を前に踏み出して跳ぶ。...
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360オープンクロスオープン(レギュラー(前O→S→後C→S→前O)1) ノーマル(サイドスイングスタイル):前O→右後S→後C→右前...
背面サイドクロス3重とび(Sb.Sb.C.) 跳ぶタイミングも、背面サイドスイングを左右に振ることも、3重とびであることも、 「背面...
サイド背面サイドクロス3重とび(S.Sb.C.) 「かえし2重とび(S.Sb.)」から、さらに交差とび(C)での3重とび。 「かえし...
360クロス(切り返し) 前C→後C→前C 「切り返し」という技術を「360クロス」に応用したものが、「360クロス(切り返し)...
背面サイドE.B.3重とび(背面サテライトE.B.(Sb.Sb.EB.)) 左右の背面サイドスイング(Sb)からの前後交差(E.B.)...
かえし2重とび(S.Sb.) 「かえしとび」では、実際には跳躍することのない技だが、 その2重とび、ということなので、 2重とびの...
180クロスクロス(前クロスから前リクロス(逆サイドスイングからの180クロスクロス)) 前C→前S(逆側)→前-C 前クロス(C)...
背面サイドE.B.2重とび(Sb.EB.) 「背面サイドE.B.」を2重とびのタイミングにて跳ぶ。 「背面サイドE.B.」の時にも記...
360フルターン(前O→S→後O 2) 前O→S→後O 今までの「360フルターン」では、 サイドスイングをしながら、その動き...