NAWATOBI / なわとび
NAWATOBI ROPESKIPPING JUMPROPE
2012/1/21 2020/4/29 Trick トリック, ステップトリック
ヒールリフトとは逆に、足の外側に向かって、踵を上げる感じ。 踵を上げてから、下ろす動作と 逆の踵を上げる動作が同じタイミングで、 交互に縄を跳ぶリズム。
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360クロスオープン(サイドスイングの切り返し) 前C→S→(切り返し)→S→後O 「180クロスオープン(前クロスから前オープ...
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360クロス(切り返し) 前C→後C→前C 「切り返し」という技術を「360クロス」に応用したものが、「360クロス(切り返し)...
オープン背面サイドT.S.3重とび(O.Sb.TS.) 技を分解すると「O.Sb.」と「Sb.TS.」。 技の後半の、背面サイドスイ...
サイドオープン4重とび(S.O.S.O.(同じ側)) サイドスイング系の4重とびで、 サイドスイング(S)を2度行うが、それを最初と...
サイドオープンE.B.4重とび(S.O.O.EB.) 技を分解して必要な技術を見るとすれば、「S.O.O.」と「O.O.EB.」なのだ...
360オープンクロス(ゴースト分解) 前O→(左回り)左S→右後Sb→右前Sb→前C 前とび→左SS→右後Sb→右前Sb→前クロス(...
180クロスオープン(前クロスから前オープン(サイドスイングでの切り返し:逆側)) (前C→後S→前S(逆側)→前O) 「180クロ...
180クロスクロス(前クロスから前リクロス(体ターン後にサイドスイング有2)) 前C→前S→前-C 前クロス(C)して、縄が回ってく...
E.B.背面サイドE.B.3重とび(EB.Sb.EB.) 前後交差(E.B.)から背面サイドスイング(Sb)を介して、 再び...
あや4重とび(O.C.C.O.) 「O.C.C.O.」なので、「オープン、クロス、クロス、オープン」と跳んでいる。 前交差(C)が2...