NAWATOBI / なわとび
NAWATOBI ROPESKIPPING JUMPROPE
2012/1/22 2020/4/29 Trick トリック, ステップトリック
「ハイニー」は、上げた膝を、下に下ろすが、 「フロッグキャンキャン」は、上げた膝を下げるときに外側に下げる。 さらに、次の跳ぶ(あるいは縄を回す)動作のときに、 外に伸びている足を定位置に戻している。
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180E.B.(前E.B.から前E.B.(体ターン後に背面サイドスイング有1))a 前E.B.→前Sb→前E.B. 前(右腕前)E....
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360クロスクロス(前C→ターン→前Sからの1) 前C→前S→後S→後-C 「180クロスクロス(前クロスから前リクロス)(前C...
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E.B.背面サイドE.B.3重とび(EB.Sb.EB.) 前後交差(E.B.)から背面サイドスイング(Sb)を介して、 再び...
360オープンクロスクロス(レギュラー(前O→S→後C→S→前C)2) ノーマル(サイドスイングスタイル):前O→右後S→後C→左前S...
サイドE.B.クロス4重とび(S.EB.EB.C.) 技を分解して必要な技術を見るとすれば、「S.EB.EB.」と「EB.EB.C.」...
前後交差と前交差での3重とび(EB.EB.C.) オープン(O)とそれぞれの交差(前交差(C)、前後交差(E.B.)、背面交差(T.S...
サイドクロス4重とび(O.S.C.O.) 必要な技術としては「O.S.C.」と「S.C.O.」。 ここら辺の技になってくると、 4...
180E.B.(後E.B.から前E.B.(サイドスイング2回旋)2)b 後E.B.→後S→前S→前E.B. 後(右腕前)E.B.→後...
180E.B.(前E.B.から前E.B.(逆背面サイドスイングからの180E.B.))b 前E.B.→前Sb(逆側)→前E.B. 前...