NAWATOBI / なわとび
NAWATOBI ROPESKIPPING JUMPROPE
2012/1/22 2020/4/29 Trick トリック, ステップトリック
「ハイニー」は、上げた膝を、下に下ろすが、 「フロッグキャンキャン」は、上げた膝を下げるときに外側に下げる。 さらに、次の跳ぶ(あるいは縄を回す)動作のときに、 外に伸びている足を定位置に戻している。
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360クロスフルターン(切り返し 上) 前C→後C 体の向きを変えるのに、 サイドスイングを介さない少し特殊な「360クロスフ...
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The ゴースト(The Ghost) 縄と体の動きは「360(ゴースト分解)」で解説してるが、 これを1跳躍ですべて行って4重...
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サイドオープン4重とび(O.S.O.O.) サイドスイング系の4重とびで、 サイドスイング(S)を1回旋、それを2番目に持ってきて、...
背面サイドクロスクロス3重とび(Sb.C.-C.) 背面サイドスイング(Sb)と共に跳躍し、 後ろ腕をオープンに開いて着地する前にク...
ショティッシュ Schottische 「ハイニー」を3回行って、横に1回ステップ移動、 再び「ハイニー」を3回行って、元の位置へ...
背面サイドクロス2重とび(Sb.C.) 技の流れは「背面サイドオープン2重とび(Sb.O.)」と、途中までは同じ。 背面サイドスイン...
T.S.背面サイドT.S.3重とび(TS.Sb.TS.) 技を分解すると「TS.Sb.」と「Sb.TS.」。 最後に再び背面交差(T...
サイドE.B.オープンT.S.4重とび(S.EB.O.TS.) 技を分解して必要な技術を見るとすれば、「S.EB.O.」と「EB.O....
360オープンクロス(サイドスイングの切り返し) 前O→S→(切り返し)→S→後C 「180オープンクロス(前オープンから前クロ...