NAWATOBI / なわとび
NAWATOBI ROPESKIPPING JUMPROPE
2012/1/22 2020/4/29 Trick トリック, ステップトリック
「ハイニー」は、上げた膝を、下に下ろすが、 「フロッグキャンキャン」は、上げた膝を下げるときに外側に下げる。 さらに、次の跳ぶ(あるいは縄を回す)動作のときに、 外に伸びている足を定位置に戻している。
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360オープンオープンクロス(レギュラー(前O→S→後O→S→前C)1) ノーマル(サイドスイングスタイル):前O→右後S→後O→右前...
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180(後とびから前とび(サイドスイング2回旋)2) 後O→後S→前S→前O 「180(後とびから前とび(サイドスイング2回旋))」...
サイドE.B.サイドクロス4重とび(S.EB.S.C.(左右)) 3回旋目のサイドスイング(S)の途中までは、 「S.EB.S.O....