NAWATOBI / なわとび
NAWATOBI ROPESKIPPING JUMPROPE
2012/1/22 2020/4/29 Trick トリック, ステップトリック
「ハイニー」は、上げた膝を、下に下ろすが、 「フロッグキャンキャン」は、上げた膝を下げるときに外側に下げる。 さらに、次の跳ぶ(あるいは縄を回す)動作のときに、 外に伸びている足を定位置に戻している。
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D.K.シャッフル D.K. Shuffle 「クロスフット」のように足を交差させるが、 その後足を開くときに、 片足は斜め前方...
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180E.B.(後E.B.から前E.B.(背面サイドスイング2回旋)2)a 後E.B.→後Sb→前Sb→前E.B. 後(右腕前)E....
ウィングディング Wing Ding ヒールリフトとは逆に、足の外側に向かって、踵を上げる感じ。 踵を上げてから、下ろす動作と 逆...
360オープンクロス(前O→ターン→前Sからの1) 前O→前S→後S→後C 前オープン(O)を跳んだあとに、 縄が頭の上まで回...
360オープンクロス(クロステキサススタイル2) 前O→S→背面(クロステキサス)→前C 「360オープンクロス(クロステキサス...
背面交差と前後交差の3重とび(TS.EB.EB.) クロストリック3重とび系での最後の組み合わせは、 前後交差(E.B.)と背面交差...
360クロスクロスフルターン(2サイドスイング 1) 前C→S→S→前-C 「クロスクロスフルターン」の種類をいくつか。 「3...
サイドクロス4重とび(S.C.C.O.) 技を分解して必要な技術を見るとすれば、「S.C.C.」と「C.C.O.」。 2番目と3番目...
サイドクロス4重とび(S.S.C.O.) 「S.S.C.」を跳んだら、最後にオープン(O)。 「S.S.C.」と「C.O.」の組み合...
360フルターン Full Turn 前O→S→前O フルターンは「180」の連続2回の組み合わせではなく、 縄が1回旋する...