NAWATOBI / なわとび
NAWATOBI ROPESKIPPING JUMPROPE
2012/1/29 2020/4/29 Trick トリック, ステップトリック
足を揃えて左右に着地する。 まっすぐに立った位置を中心として、 それを 左右にとび越えるように跳ぶ。
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サイドオープン5重とび(S.S.S.S.O.) サイドスイング(S)の5重とび系で、サイドスイング(S)を4回入れる。 左・右・左・...
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サイドクロス4重とび(S.O.C.O.) 技を分解して必要な技術を見るとすれば、「S.O.C.」と「O.C.O.」。 連続して行う同...
360クロスクロス(前C→ターン→前Sからの3) 前C→前S→前S→前-C 少し特殊な縄さばきの部類、前Cから180ターンして前...
側回旋(サイドスイング)連続2回 単純に左右にサイドスイングするだけなら、腕の配置は固定でいいが、 連続2回サイドスイングしてそれを...
180クロス(後クロスから前クロス(切り返し:後C→前C)) ローテーショントリックにおいて、もうひとつの基本の技をクロス(C)で行う...
サイドE.B.4重とび(S.EB.EB.EB.) サイドスイング(S)からの前後交差3回旋(EB.EB.EB.)。 サイドスイング(...
360クロスオープンフルターン(前C→S→後O 1) 前C→S→後O 基本となる「360クロスオープンフルターン」では、 後半...
180(前とびから前とび(逆サイドスイングからの180)) 前O→前S(逆側)→前O 前とび(O)から向かう方向へのサイドスイング(...
360クロスフルターン(切り返し) 前C→後C 体の向きを変えるのに、 サイドスイングを介さない少し特殊な「360クロスフルタ...
クロスダブルサイドクロス4重とび(C.S.S.C.)2 次に最初のクロス(C)と最後のクロス(C)の腕を入れ替えている「C.S.S.C...