NAWATOBI / なわとび
NAWATOBI ROPESKIPPING JUMPROPE
2012/1/30 2020/4/29 Trick トリック, ステップトリック
足を揃えて前後に着地する。 まっすぐに立った位置を中心として、 それを 前後にとび越えるように跳ぶ。
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180E.B.(前E.B.から前E.B.(体ターン後に背面サイドスイング有1))a 前E.B.→前Sb→前E.B. 前(右腕前)E....
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背面あや3重とび(O.TS.O.) 「O.TS.O.」なので、「オープン、背面交差、オープン」と跳んでいる。 背面交差(T.S.)を...
サイドE.B.背面サイドオープン4重とび(S.EB.Sb.O.) 「S.EB.」から「EB.Sb.O.」につなげていく感じ。 サイド...
サイドクロス3重とび(O.S.C.) 3重とびがしっかり跳べる技術はもちろん、 サイドクロスへの腕の使い方をきちんと理解していること...
360クロスクロス(前C→ターン→前Sからの2) 前C→前S→前-C→前S→前-C 少し特殊な縄さばきの部類、前Cから180ター...
180(前とびから前とび(体ターン後にサイドスイング有1)) 前O→前S→前O 前とび(O)して、縄が回ってくる前に体の向きを180...
360オープンクロスリクロス(前O→後C→前-C) 体の向きを変えるのにサイドスイングは行わず、 少し特殊な、頭上で行う「切り返し」...
サイドE.B.サイドクロス4重とび(S.EB.S.C.(同側)) 3回旋目のサイドスイング(S)の途中までは、 「S.EB.S.O....
あやとび/クリスクロス(E.B.) 前後交差でのあやとび(クリスクロス)、 つまり「前とび」と「前後交差とび」。 普通の「交差とび...
サイド背面サイドオープン4重とび(S.Sb.Sb.O.) サイドスイング(S)から「かえし(S.Sb.)」たら「Sb.Sb.O.」。