NAWATOBI / なわとび
NAWATOBI ROPESKIPPING JUMPROPE
2013/12/11 2013/12/11 Trick トリック, ローテーショントリック
前O→S→S→前C
「オープンクロスフルターン」の種類をいくつか。 「360オープンクロスフルターン」で360度ターンをしたあと、 サイドスイング(S)をもう1回旋入れてから前クロス(C)。
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360クロスオープン(前C→ターン→前Sからの1) 前C→前S→後S→後O 前クロス(C)を跳んだあとに、 縄が頭の上まで回っ...
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