NAWATOBI / なわとび
NAWATOBI ROPESKIPPING JUMPROPE
2013/12/11 2013/12/11 Trick トリック, ローテーショントリック
前O→S→S→前C
「オープンクロスフルターン」の種類をいくつか。 「360オープンクロスフルターン」で360度ターンをしたあと、 サイドスイング(S)をもう1回旋入れてから前クロス(C)。
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180クロスオープン(前クロスから前オープン(サイドスイングの切り返し:同側)) (前C→後S→前S(同側)→前O) 「180クロス...