NAWATOBI / なわとび
NAWATOBI ROPESKIPPING JUMPROPE
2012/1/31 2020/4/29 Trick トリック, ステップトリック
足をそろえての移動とび。 着地を、前、横、後ろ、横と移動しながら跳ぶ。 ボックス(四角)を描いていくように。
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180クロス(後クロスから前クロス(後C→前S→前C)2) 「180クロス(後クロスから前クロス(後C→前S→前C)1))」との違いは...
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サイドE.B.背面サイドオープン4重とび(S.EB.Sb.O.) 「S.EB.」から「EB.Sb.O.」につなげていく感じ。 サイド...
サイドオープンT.S.4重とび(S.O.O.TS.) 技を分解して必要な技術を見るとすれば、「S.O.O.」と「O.O.TS.」なのだ...
サイドE.B.クロス4重とび(S.S.EB.C.) 必要な技術とすれば、「S.S.EB.」と「S.EB.C.」。 「S.S.EB.」...
サイドクロスクロス4重とび(S.C.-C.-C.) 技を分解して見る最も重要なポイントは、 サイドスイング(S)後の「クロスクロス3...
180クロスクロス(前クロスから前リクロス(サイドスイングでの切り返し:逆側)) (前C→後S→前S(逆側)→前-C) 「180クロ...
グーパーとび(サイドストラドル、ジャンピングジャックス) Side Straddle、Jumping Jacks 足じゃんけんは、 ...
背面サイドクロスクロス4重とび(Sb.C.-C.C.) 技を分解して必要な技術を見るとすれば、「Sb.C.-C.」と「C.-C.C.」...
サイドクロス2重とび(S.-C.) サイドクロスの普通の流れ、腕の使い方だと、 サイドに振った側の腕を、交差させる腕の上側に持ってく...