NAWATOBI / なわとび
NAWATOBI ROPESKIPPING JUMPROPE
2013/12/12 2013/12/12 Trick トリック, ローテーショントリック
前C→S→S→前O
「クロスオープンフルターン」の種類もいくつか。 「360クロスオープンフルターン」で360度ターンをしたあと、 サイドスイング(S)をもう1回旋入れてから前オープン(O)。
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T.S.背面サイドオープン3重とび(TS.Sb.O.) 背面サイドスイング(Sb)を真ん中に持ってきて、 最初に背面交差(T.S.)...
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360クロス(前C→ターン→前Sからの2) 前C→前S→前C→前S→前C 少し特殊な縄さばきの部類、前Cから180ターンして前S...
サイドE.B.オープン3重とび(S.EB.O.) サイドスイング(S)から前後交差(E.B.)への流れは、 すでに自然にできるように...
180E.B.(前E.B.から前E.B.(Sbでの切り返し:同側))a (前E.B.→後Sb→前Sb(同側)→前E.B.) 前(右腕...
ウィングディング Wing Ding ヒールリフトとは逆に、足の外側に向かって、踵を上げる感じ。 踵を上げてから、下ろす動作と 逆...
360クロスクロス(切り返し) 前C→後C→前-C 「切り返し」という技術を「360クロスクロス」に応用したものが、「360クロ...
180クロスクロス(前クロスから前リクロス(サイドスイングでの切り返し:即入)) (前C→後S→前-C) 「180クロスクロス(前ク...
180クロスクロス(後クロスから前リクロス(後C→前S→前-C)2) 「180クロスクロス(後クロスから前リクロス(後C→前S→前-C...
360クロスクロスフルターン(前C→S→後-C 1) 前C→S→後-C 基本となる「360クロスクロスフルターン」では、 後半...
サイドE.B.オープンクロス4重とび(S.EB.O.C.) 技を分解して必要な技術を見るとすれば、「S.EB.O.」と「EB.O.C....