NAWATOBI / なわとび
NAWATOBI ROPESKIPPING JUMPROPE
2013/12/12 2013/12/12 Trick トリック, ローテーショントリック
前C→S→S→前O
「クロスオープンフルターン」の種類もいくつか。 「360クロスオープンフルターン」で360度ターンをしたあと、 サイドスイング(S)をもう1回旋入れてから前オープン(O)。
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サイドクロスオープンT.S.4重とび(S.C.O.TS.) 技を分解して必要な技術を見るとすれば、「S.C.O.」と「C.O.TS.」...
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180(背面サイドスイング)f 前とび(O)から背面サイドスイング(Sb)に振りながら向きを変えていく。 (背面サイドスイング(Sb...
背面サイドオープンクロス4重とび(Sb.Sb.O.C.) 「Sb.Sb.O.」までの流れは「Sb.Sb.O.O.」と同じ。 最後をク...
ランステップ Run Step 1回ずつ交互に行う片足とびではあるが、 スピードステップが腿を上げるような感じに対して、 ランス...