NAWATOBI / なわとび
NAWATOBI ROPESKIPPING JUMPROPE
2012/12/15 2012/12/15 4重とび, Trick トリック, クロストリック, サイドスイングトリック
技を分解して必要な技術を見るとすれば、「Sb.O.」と「O.S.C.」。 まずは「O.S.C.」の復習から行うのは、 「Sb.O.S.O.」の時と同じ。 背面サイドスイング(Sb)と共に跳びはじめ、 すぐにオープン(O)へと腕を開いたら、 そこからは(O.S.C.)で技をつないでく。
admin
背面あや3重とび(O.O.TS.) 「O.O.TS.」なので、「オープン、オープン、背面交差」と跳んでいる。 背面交差(T.S.)を...
記事を読む
360オープンクロスフルターン(2サイドスイング 1) 前O→S→S→前C 「オープンクロスフルターン」の種類をいくつか。 「...
180クロス(後クロスから前クロス(後C→前S→前C)1 前クロス(C)から後クロス(C)への基本の180クロスと対となる、 後クロ...
サイドオープンT.S.4重とび(S.O.TS.TS.) 技を分解して必要な技術を見るとすれば、「S.O.TS.」と「O.TS....
360クロスクロス(サイドスイングの切り返し) 前C→S→(切り返し)→S→後-C 「180クロスクロス(前クロスから前リクロス...
前後交差と前交差での3重とび(EB.EB.C.) オープン(O)とそれぞれの交差(前交差(C)、前後交差(E.B.)、背面交差(T.S...
サイドオープンT.S.クロス4重とび(S.O.TS.C.) 技を分解して必要な技術を見るとすれば、「S.O.TS.」と「O.TS.C....
180クロス(後クロスから前クロス(サイドスイング2回旋)2) 後C→後S→前S→前C 「180クロス(後クロスから前クロス(サイド...
360クロスオープンクロス(レギュラー(前C→S→後O→前C)) ノーマル(サイドスイングスタイル):前C→右後S→後O→前C ...
180E.B.(後E.B.から前E.B.(後E.B.→後Sb→前E.B.))a 後(右腕前)E.B.→後右Sb(左回り)→前(右腕前)...