背面サイドクロスサイドオープン4重とび（Sb.C.S.O.）

背面サイドクロスサイドオープン4重とび（Sb.C.S.O.）

技を分解して必要な技術を見るとすれば、「Sb.C.」と「C.S.O.」。
まずは「C.S.O.」の復習を。
背面サイドスイング（Sb）からのクロス（C）は、
腕をいったん開いてから腕を交差に持っていくことになる。
背面サイドスイング（Sb）と共に跳びはじめ、
腕を開いてからクロス（C）に腕を交差したら、
その後の流れは（C.S.O.）で技をつないでく。