NAWATOBI / なわとび
NAWATOBI ROPESKIPPING JUMPROPE
2012/7/21 2020/5/5 3重とび, Trick トリック, クロストリック, サイドスイングトリック
背面サイドスイング(Sb)と共に跳躍し、 後ろ腕をオープンに開いて着地する前に交差とび(C)を2回旋。 1跳躍で背面サイドスイング(Sb)と交差2重とび(C.C.)で3回旋をしているので、 「背面サイドクロス3重とび(Sb.C.C.)」となる。
admin
あや3重とび(C.C.O.) 「C.C.O.」なので、「クロス、クロス、オープン」と跳んでいる。 クロス(C)が2回入る(オープン(...
記事を読む
180E.B.(切り返し:後E.B.→前E.B.)a 後(右腕前)E.B.→(左回り)→前(右腕前)E.B.(切り返し:サイドスイング...
サイドクロス4重とび(S.S.C.C.) 「S.S.C.」を跳んだら、 そこで技を終えずに、その勢いのままクロス(C)をもう1回旋。...
180オープンクロス(前オープンから前クロス(サイドスイングの切り返し:同側)) (前O→後S→前S(同側)→前C) 「180オープ...
180オープンクロス(前オープンから後クロス(前O→後C)) 無理のない普通の切り返しの技術を使って、 サイドスイングをあいだに入れ...
360オープンクロス(サイドスイングの切り返し) 前O→S→(切り返し)→S→後C 「180オープンクロス(前オープンから前クロ...
交差4重とび(C.C.C.C.) 腕を交差したまま(「交差とび」の状態での)4重とび。 しっかりと手首を使って縄を回旋させることので...
サイドE.B.背面サイドT.S.4重とび(S.EB.Sb.TS.) 「S.EB.」から「EB.Sb.TS.」につなげていく感じ。 後...
背面サイドクロスクロス4重とび(Sb.C.C.-C.) 技を分解して必要な技術を見るとすれば、「Sb.C.C.」と「C.C.-C.」。...
背面サイドクロス4重とび(Sb.S.S.C.) 技を分解して必要な技術を見るとすれば、「Sb.S.」と「S.S.C.」。 背面サイド...