NAWATOBI / なわとび
NAWATOBI ROPESKIPPING JUMPROPE
2012/3/31 2020/5/4 3重とび, Trick トリック, クロストリック
「C.C.O.」なので、「クロス、クロス、オープン」と跳んでいる。 クロス(C)が2回入る(オープン(O)は1回)、 それを最初と2番目に持ってきた、「あや3重とび」。 「交差2重とび」を跳んだ後、着地してしまう前に、さっと腕を開いてしまう。 「3重とび」が余裕で跳べるくらいの高さがあれば、 宙に浮いている余力で開ける。 そんなかんじで跳ぶのが「C.C.O.」。
admin
180E.B.(前E.B.→後Sb→後E.B.)a、ワンエイティE.B. 前(右腕前)E.B.→(左回り)後右Sb→後(右腕前)E.B...
記事を読む
背面サイドE.B.3重とび(背面サテライトE.B.(Sb.Sb.EB.)) 左右の背面サイドスイング(Sb)からの前後交差(E.B.)...
背面サイドクロス4重とび(Sb.C.O.C.) 技を分解して必要な技術を見るとすれば、「Sb.C.O.」と「C.O.C.」。 「Sb...
クロスダブルサイドオープン4重とび(C.S.S.O.) クロス(C)を跳んでからの「サテライト(S.S.O.)」。 クロス(C)から...
サイドクロス4重とび(C.S.C.O.) 必要な技術としては「C.S.C.1 もしくは C.S.C.2」と「S.C.O.」。 「C....
オープン背面サイドE.B.3重とび(O.Sb.EB.) この技を分解してみると、 つなげる技術として必要な技は、「O.Sb.」と「S...
サイドクロス5重とび(S.O.C.O.O.) サイドスイング(S)からの「O.C.O.O」、でもあるし、 「S.O.C.O.」まで跳...
360オープンクロスフルターン(前O→S→後C 1) 前O→S→後C 基本となる「360オープンクロスフルターン」では、 後半...
180(前とびから後とび(切り返し:前O→後O)) 「180」においても、体の向きを変えるのに、 サイドスイングが必ずしも必要かとい...
360クロス(レギュラー(前C→S→後C→前C)) 360 with cross ノーマル(サイドスイングスタイル):前C→右後S→...