NAWATOBI / なわとび
NAWATOBI ROPESKIPPING JUMPROPE
2012/2/19 2020/5/4 Trick トリック, ステップトリック
「横振りとび」が足を横に振るのに対して、 「ロッカー」は足を前後に振る。 最初に前に蹴りだした方の足は、常に前側で、 後ろに振りだす足と前後が入れかわることはない。 着地は常に片足ずつ。 横から見るとこんな感じ。
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サイドオープン5重とび(S.O.O.O.O.) サイドスイング(S)と共に跳躍し、 着地する前にオープン(O)の4回旋。 1跳躍で...
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360(前O→ターン→前Sからの4) 前O→前S→前O 少し特殊な縄さばきの部類、前Oから180ターンして前Sからのその4。 ...
T.S.背面サイドクロス3重とび(TS.Sb.C.) 技を分解すると「TS.Sb.」と「Sb.C.」だが、 それを1跳躍で3重とびに...
360(レギュラー(前O→S→後O→前O))、スリーシックスティ 360(regular style) 180° turn to t...
180オープンクロス(前オープンから後クロス(前O→後C)) 無理のない普通の切り返しの技術を使って、 サイドスイングをあいだに入れ...
180クロス(前クロスから前クロス(サイドスイングでの切り返し:即入)) (前C→後S→前C) 「180クロス(前クロスから前クロス...
180クロス(前クロスから前クロス)(前C→前C)) この180クロスは少し特殊。 前クロス(C)から前クロス(C)での180クロス...
背面サイドT.S.3重とび(Sb.TS.TS.) 「Sb.TS.」からさらにそのまま背面交差(T.S.)をもう1回旋。 そうすれば、...