NAWATOBI / なわとび
NAWATOBI ROPESKIPPING JUMPROPE
2012/10/15 2012/10/17 4重とび, Trick トリック, クロストリック, サイドスイングトリック
「O.C.」を跳んだら、意識は「C.S.C.」に持っていくわけだが、 跳びやすい(余裕があるのは)「C.S.C.2」の技術で跳ぶ方だと思う。 クロス(C)の交差している腕の入れ替えがないので、 同じ片腕を(サイドスイング(S)に)開いて(またクロス(C)に)閉じればいいから。 もちろん交差している腕を入れ替える「C.S.C.1」でチャレンジしてもいい。
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180E.B.(前E.B.から前E.B.(体ターン後にサイドスイング有1))a 前E.B.→前SS→前E.B. 前(右腕前)E.B....
180E.B.(後E.B.から前E.B.(後E.B.→後Sb→前E.B.))a 後(右腕前)E.B.→後右Sb(左回り)→前(右腕前)...