NAWATOBI / なわとび
NAWATOBI ROPESKIPPING JUMPROPE
2013/1/31 2013/1/31 5重とび, Trick トリック, クロストリック, サイドスイングトリック
「S.S.C.」からそこで技を終えずに、その勢いのままクロス(C)をもう2回旋。 5重とびの意識で跳ぶだけ。 ダブルサイドスイング(S.S.)からクロスの3回旋(C.C.C.)という意識でも。
admin
360クロスオープンフルターン(前C→S→後O 2) 前C→S→後O 今までの「360クロスオープンフルターン」では、 サイド...
記事を読む
180オープンクロス(後オープンから前クロス(後O→前S→前C)2) 「180オープンクロス(後オープンから前クロス(後O→前S→前C...
180クロス(前クロスから後クロス(サイドスイング2回旋)) 前C→S→後S(逆側)→後C 前クロス(C)から後クロス(C)への基本...
180クロス(前クロスから後クロス(切り返し:前C→後C)) 「切り返し」の技術を使った「180クロス」がこれ。 前クロス(C)から...
360オープンオープンクロス(レギュラー(前O→S→後O→S→前C)1) ノーマル(サイドスイングスタイル):前O→右後S→後O→右前...
180オープンクロス(前オープンから前クロス(逆サイドスイングからの180オープンクロス)) 前O→前S(逆側)→前C 前オープン(...
サイドオープン4重とび(S.S.S.O.) サイドスイング(S)の4重とび系で、サイドスイング(S)を3回入れる。 左・右・左、ある...
サイドクロス5重とび(S.S.S.C.O.) 連続3回のサイドスイング(S)を左右交互に振って、 クロス(C)につなげる腕の動きにで...
トゥタッチ(トゥタップ) Toe Touch、Toe Tap 足を後ろに出した時に、つま先を地面につける動きをして跳ぶ。 そして、...
360クロスクロス(サイドスイングの切り返し) 前C→S→(切り返し)→S→後-C 「180クロスクロス(前クロスから前リクロス...