NAWATOBI / なわとび
NAWATOBI ROPESKIPPING JUMPROPE
2013/1/30 2013/1/30 5重とび, Trick トリック, クロストリック, サイドスイングトリック
「S.S.C.C.」を跳んだら、最後にオープン(O)。 その最後にオープン(O)に技を持っていくための動作(腕や手首の)への、 それを跳べる余裕を持たせられる跳躍ができるかどうか。
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360クロスオープンクロス(レギュラー(前C→S→後O→前C)) ノーマル(サイドスイングスタイル):前C→右後S→後O→前C ...
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前後背面あや3重とび(TS.EB.O.) まず習得しておくべき技術は2つの技。 「背面交差と前後交差での2重とび(TS.EB.)」と...
グーチョキとび(フォワードストラドル、ジャンプシザーズ) Forward Straddle、Jump Scissors 前とびのグー...