NAWATOBI / なわとび
NAWATOBI ROPESKIPPING JUMPROPE
2013/1/30 2013/1/30 5重とび, Trick トリック, クロストリック, サイドスイングトリック
「S.S.C.C.」を跳んだら、最後にオープン(O)。 その最後にオープン(O)に技を持っていくための動作(腕や手首の)への、 それを跳べる余裕を持たせられる跳躍ができるかどうか。
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フロントキックとE.B. Front Kick + Front / Back Cross、E.B. with a kick ステップ...
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2重とび(ダブルアンダー、ダブル) Double Under なわとびを始めて最初にやってくる壁のようなもの。 確かな練習と、ロー...
サイドクロス5重とび(S.C.O.O.O.) サイドスイング(S)からの「C.O.O.O」、でもあるし、 「S.C.O.O.」まで跳...