NAWATOBI / なわとび
NAWATOBI ROPESKIPPING JUMPROPE
2013/2/1 2013/2/1 5重とび, Trick トリック, サイドスイングトリック
サイドスイング(S)の5重とび系で、サイドスイング(S)を3回入れる。 左・右・左、あるいは右・左・右、といったように左右交互に3回連続で。 そこからオープン(O)に腕を開いたら、そこで終えずにもう1回旋で5重とびへ。 3回のサイドスイング(S)を綺麗に振って、 空中での姿勢とバランスを保ちつつ、 オープン(O)へとつなげる腕の動きにうまくもっていく。
admin
サイドクロス4重とび(S.C.S.C.(同側)) 1跳躍の間に、「サイドクロス2重とび(S.C.)」を2回行う。 同じ側でサイドスイ...
記事を読む
サテライトE.B.(サイドE.B.3重とび(S.S.EB.)) 「S.S.O.」や「S.S.C.」のように、 サイドスイング(S)を...
180(後とびから前とび(後O→後S→前O)) 後とび(O)からサイドスイング(S)を介して前とび(O)への180を行う場合、 普通...
ボックス The Box 足をそろえての移動とび。 着地を、前、横、後ろ、横と移動しながら跳ぶ。 ボックス(四角)を描いていくよ...
サイドクロス4重とび(S.O.C.C.) 技を分解して必要な技術を見るとすれば、「S.O.C.」と「O.C.C.」。 「O.C.C....
前後背面あや3重とび(EB.O.TS.) おそらくここにあるクロストリックの中で一番難しい技だと思う。 しかし、やってやれないことは...
サイドクロスクロス3重とび(S.C.-C.) サイドスイング(S)と共に跳躍し、 着地する前にクロスクロスで2回旋。 1跳躍でサイ...
180(前とびから前とび(体ターン後にサイドスイング有1)) 前O→前S→前O 前とび(O)して、縄が回ってくる前に体の向きを180...
360クロスオープンオープン(レギュラー(前C→S→後O→S→前O)1) ノーマル(サイドスイングスタイル):前C→右後S→後O→右前...
クロスクロスと前交差での3重とび(C.C.-C.) 交差の3重とびではあるが、 後半に「クロスクロス」を持ってきているのが、「C.C...