NAWATOBI / なわとび
NAWATOBI ROPESKIPPING JUMPROPE
2012/8/26 2020/7/8 3重とび, Trick トリック, クロストリック, サイドスイングトリック, 背面交差(T.S.)
技を分解すると「TS.Sb.」と「Sb.C.」だが、 それを1跳躍で3重とびにすると「TS.Sb.O.」よりもさらに難しい。 それぞれの技の腕の形が違い、 さらに技をつなげていくときの腕の使い方が違うので、 それらのしっかり縄を回すというポイントポイントの意識を。
admin
クロスフット(ザ・エックス、クロスステップ、ストラドルクロス) The X、Cross Step、 Straddle Cross 足...
記事を読む
360オープンクロスフルターン(前O→S→後C 1) 前O→S→後C 基本となる「360オープンクロスフルターン」では、 後半...
あや4重とび(O.C.C.C.) 「O.C.C.C.」なので、「オープン、クロス、クロス、クロス」と跳んでいる。 前交差(C)が3回...
360フルターン(前O→前O) 前O→前O この「360フルターン」も少し特殊。 前とび(O)から前とび(O)での「360フル...
クロスクロスと背面交差での3重とび(TS.C.-C.) 「クロスクロス」と「背面交差(T.S.)」を組み合わせた3重とびを考える。 ...
360オープンクロスクロス(レギュラー(前O→S→後C→前C)) ノーマル(サイドスイングスタイル):前O→右後S→後C→前C ...
クロスサイドE.B.3重とび(C.S.EB.) サイドスイング(S)と前後交差(E.B.)との組み合わせを基本に、 クロス(C)を最...
360オープンクロス(サイドスイングの切り返し) 前O→S→(切り返し)→S→後C 「180オープンクロス(前オープンから前クロ...
180クロス(前クロスから後クロス(前C→S→後C))、ワンエイティクロス 基本の技となるローテーショントリックをクロス(C)で行った...
6重とび(シックスタプル、シックスタプルアンダー) Sixtuple Under 5重とびから6重とびの壁。 これがものすごく分厚...