NAWATOBI / なわとび
NAWATOBI ROPESKIPPING JUMPROPE
2012/4/2 2020/5/4 3重とび, Trick トリック, クロストリック
「O.C.C.」なので、「オープン、クロス、クロス」と跳んでいる。 クロス(C)が2回入る(オープン(O)は1回)、 それを2番目と3番目に持ってきた、「あや3重とび」。 オープン(O)からクロス(C)へ腕を交差した勢いのまま、 もう1回旋クロス(C)をとんでしまう。 オー・シシ、 そんなかんじで跳ぶのが「O.C.C.」。
admin
180(背面サイドスイング)g 前とび(O)を跳んだあとに体の向きを変えながら縄を切り返し、 そのまま後とび(O)を跳ぶのではなく、...
記事を読む
背面サイドE.B.3重とび(背面サテライトE.B.(Sb.Sb.EB.)) 左右の背面サイドスイング(Sb)からの前後交差(E.B.)...
180E.B.(前E.B.から前E.B.)b 特殊:前(右腕前)E.B.→(右回り)→前(右腕前)E.B. この180E.B.は...
フェイク180(切り返し) サイドスイング(S)の切り返しで体の向きを戻す「フェイク180(切り返し)」。 「180(前とびから後と...
あや3重とび(C.O.O.) 「あやとび」なので、3重とび以降は、 もう単純に組み合わせを考えて、そして跳んでみるだけ。 オープン...
サイドE.B.4重とび(S.EB.S.EB.(同側)) 1跳躍の間に、「サイドE.B.2重とび(S.EB.)」を2回行う。 同じ側で...
背面サイドクロス3重とび(O.Sb.C.) 3重とびがしっかり跳べる技術はもちろん、 「背面サイドオープン2重とび(O.Sb.)」と...
サイドE.B.オープン4重とび(S.EB.EB.O.) 技を分解して必要な技術を見るとすれば、「S.EB.EB.」と「EB.EB.O....
背面側回旋と背面交差とび(背面サイドT.S.) Sb & T.S. 普通のサイドスイングから「T.S.」に技をつなげることは...
180オープンクロス(前オープンから前クロス(サイドスイングでの切り返し:逆側)) (前O→後S→前S(逆側)→前C) 「180オー...