NAWATOBI / なわとび
NAWATOBI ROPESKIPPING JUMPROPE
2012/6/25 2020/5/5 2重とび, Trick トリック, サイドスイングトリック, 背面交差(T.S.)
「T.S.」からの「背面サイドスイングT.S.2重とび」。 背面サイドスイング(Sb)で終わる、「背面サイドT.S.2重とび(TS.Sb.)」では、 2重とびのタイミングで最初の背面交差(T.S.)を1回旋行い、 背面で交差している腕の、 片方だけをサイドに開いてスイング(背面サイドスイング(Sb))する。 2重とびなので、これら2つ(T.S.とSb)を着地する前に1跳躍の間で。
admin
180E.B.(前E.B.から前E.B.(Sbでの切り返し:同側))b (前E.B.→後Sb→前Sb(同側)→前E.B.) 前(右腕...
記事を読む
前後あや2重とび(O.EB.) 「前とび」を基準に、3種類の基本交差(C.、E.B.、T.S.)での2重とびを考える。 「O.C.」...
フェイク180(切り返し) サイドスイング(S)の切り返しで体の向きを戻す「フェイク180(切り返し)」。 「180(前とびから後と...
サイド背面サイドクロス3重とび(S.Sb.C.) 「かえし2重とび(S.Sb.)」から、さらに交差とび(C)での3重とび。 「かえし...
横振りとび Wallow、Leg Swing、Pendulum、Side-to-side 足を伸ばしたまま横に振る。 振った足を戻...
前後交差2重とび(混合交差2重とび、ダブルアンダーE.B.) Double Under E.B. (EB.EB.) 「前後交差(E....
前後あや2重とび(EB.O.) 「前とび」を基準に、3種類の基本交差(C.、E.B.、T.S.)での2重とびを考える。 次は「EB....
180E.B.(前E.B.から後E.B.(SとSb(同側)の2回旋))a 前E.B.→後S→後Sb(同側)→後E.B. 前(右腕前)...
あや4重とび(C.O.O.C.) 「C.O.O.C.」なので、「クロス、オープン、オープン、クロス」と跳んでいる。 前交差(C)が2...
ホップスコッチ Hopscotch 「サイドストラドル」でパー(足を開いた状態)のあと、 足を閉じる勢いを利用して、片足は閉じ(片...