サイドクロス4重とび(C.S.O.O.)

サイドクロス4重とび(C.S.O.O.)

最初がクロス(C)で、
そこからサイドスイング(S)につなげて、
それ以外をオープン(O)とクロス(C)とで組み合わせた技を、
いくつか見ていくことにする。

まずは「サイドクロス4重とび(C.S.O.O.)」。
必要とする技術は「C.S.O.」で。
クロス(C)からサイドスイング(S)へ技をつなげていくのは、
どちらかと言えば、
交差にしている上側の腕を外に開いたほうがやりやすいかと思う。
(好みなので逆でも構わない)
そこから次がオープン(O)なので、
もう片方の腕を開けばいい。
3回旋目のC.S.O.までは、
1跳躍ごとに交差の腕を片方ずつ開いていく感じ。
最後はオープンの連続なので、
そこ(C.S.O.)まで跳べたら、
その勢いを止めずにそのままオープン(O)をもう1回旋。

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