NAWATOBI / なわとび
NAWATOBI ROPESKIPPING JUMPROPE
2012/7/18 2020/5/5 3重とび, Trick トリック, サイドスイングトリック
背面サイドスイング(Sb)と共に跳躍し、 後ろ腕をオープンに開いて着地する前に前とび(O)を2回旋。 1跳躍で背面サイドスイング(Sb)と2重とび(O.O.)で3回旋をしているので、 「背面サイドオープン3重とび(Sb.O.O.)」となる。
admin
90(前とびから後とび:切り返し) 体の向きを変えるのに、 サイドスイングが必ずしも必要かというとそうでもなくて、 「切り返し」、...
記事を読む
あや4重とび(C.O.C.C.) 「C.O.C.C.」なので、「クロス、オープン、クロス、クロス」と跳んでいる。 前交差(C)が3回...
オープンダブルサイドクロス4重とび(O.S.S.C.) オープン(O)を跳んでからの「S.S.C.」。 3回旋目のサイドスイング(S...
サイドE.B.背面サイドT.S.4重とび(S.EB.Sb.TS.) 「S.EB.」から「EB.Sb.TS.」につなげていく感じ。 後...
グーパーとび(サイドストラドル、ジャンピングジャックス) Side Straddle、Jumping Jacks 足じゃんけんは、 ...
180クロス(前クロスから前クロス(サイドスイングでの切り返し:即入)) (前C→後S→前C) 「180クロス(前クロスから前クロス...
交差3重とび C.C.C. (Triple Under with Crosses) 腕を交差したまま(「交差とび」の状態での)3重と...
背面サイドE.B.3重とび(Sb.EB.EB.) 背面サイドスイング(Sb)からの前後交差(E.B.)2回旋。 すべてを1跳躍の間に...
180オープンクロス(前オープンから前クロス(体ターン後にサイドスイング有2)) 前O→前S→前C 前オープン(O)して、縄が回って...
180(後とびから前とび(サイドスイング2回旋)2) 後O→後S→前S→前O 「180(後とびから前とび(サイドスイング2回旋))」...