NAWATOBI / なわとび
NAWATOBI ROPESKIPPING JUMPROPE
2012/3/17 2020/5/4 2重とび, Trick トリック, クロストリック, 前後交差(E.B.)
「前とび」を基準に、3種類の基本交差(C.、E.B.、T.S.)での2重とびを考える。 「O.C.」や「C.O.」と同様に、まずは「O.EB.」。 跳躍している間に、最初の「前とび」から素早く片方の腕を後ろに持っていき、 その流れで縄がサイドから回ってくる勢いのままに、 逆側の腕を前の交差に持っていって、 着地してしまう前に、縄を足の下に通す。 これで「O.EB.」の完成。
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