NAWATOBI / なわとび
NAWATOBI ROPESKIPPING JUMPROPE
2012/11/24 2012/11/24 4重とび, Trick トリック, サイドスイングトリック
サイドスイング(S)の4重とび系で、サイドスイング(S)を3回入れる。 左・右・左、あるいは右・左・右、といったように左右交互に3回連続で。 そして最後にオープン(O)を跳ぶのが、「S.S.S.O.」。 3回のサイドスイング(S)を綺麗に振って、 空中での姿勢とバランスを保ちつつ、 最後のオープン(O)へとつなげる腕の動きを。
admin
360クロスオープンフルターン 前C→S→前O 前クロス(C)を跳んだあと、サイドスイング(S)とともに体の向きを180度変えて...
記事を読む
あや3重とび(C.C.O.) 「C.C.O.」なので、「クロス、クロス、オープン」と跳んでいる。 クロス(C)が2回入る(オープン(...
180E.B.(前E.B.から後E.B.(SbとS(同側)の2回旋))b 前E.B.→後Sb→後S(同側)→後E.B. 前(右腕前)...
180E.B.(前E.B.から前E.B.)b 特殊:前(右腕前)E.B.→(右回り)→前(右腕前)E.B. この180E.B.は...
背面サイドクロスサイドクロス4重とび(Sb.C.S.C.)2 技を分解して必要な技術を見るとすれば、「Sb.C.」と「C.S.C.1」...
360オープンオープンクロス(レギュラー(前O→S→後O→前C)) ノーマル(サイドスイングスタイル):前O→右後S→後O→前C ...
スピード(かけ足とび、スピードステップ、ジョギングステップ) Jogging (speed) step、Jog Step, Singl...
90(前とびから後とび:切り返し) 体の向きを変えるのに、 サイドスイングが必ずしも必要かというとそうでもなくて、 「切り返し」、...
E.K.クロス(C.C.) E.K. with Cross 「E.K.」でのクロスバリエーション。 基本の「E.K.」での...
180(前とびから前とび(サイドスイングでの切り返し:同側)) (前O→後S→前S(同側)→前O) 「180」の様々なバリエーション...