NAWATOBI / なわとび
NAWATOBI ROPESKIPPING JUMPROPE
2012/11/24 2012/11/24 4重とび, Trick トリック, サイドスイングトリック
サイドスイング(S)の4重とび系で、サイドスイング(S)を3回入れる。 左・右・左、あるいは右・左・右、といったように左右交互に3回連続で。 そして最後にオープン(O)を跳ぶのが、「S.S.S.O.」。 3回のサイドスイング(S)を綺麗に振って、 空中での姿勢とバランスを保ちつつ、 最後のオープン(O)へとつなげる腕の動きを。
admin
360オープンクロス(背面サイドスイング1) 前O→(左回)右後Sb→(左回)右前Sb→前C 背面サイドスイング(Sb)での「3...
記事を読む
360オープンクロス(オープンテキサススタイル1) 前O→S→後O→背面(オープンテキサス)→前C 「360(テキサススタイル1...
180オープンクロス(前オープンから前クロス(サイドスイングの切り返し:同側)) (前O→後S→前S(同側)→前C) 「180オープ...
前後あや3重とび(O.EB.EB.) 「O.EB.EB.」なので、「オープン、前後交差、前後交差」と跳んでいる。 前後交差(E.B....
E.B.サイドE.B.3重とび(EB.S.EB.) 前後交差(E.B.)からサイドスイング(S)を介して、 再び前後交差(E...
背面サイドクロス4重とび(Sb.C.C.O.) 技を分解して必要な技術を見るとすれば、「Sb.C.C.」と「C.C.O.」。 2回旋...
360オープンクロス(サイドスイングの切り返し) 前O→S→(切り返し)→S→後C 「180オープンクロス(前オープンから前クロ...
あや4重とび(C.O.O.C.) 「C.O.O.C.」なので、「クロス、オープン、オープン、クロス」と跳んでいる。 前交差(C)が2...
背面サイドE.B.背面サイドT.S.4重とび(Sb.EB.Sb.TS.) 背面サイドスイング(Sb)からつなぐ技はそれぞれに理解してい...
背面サイドクロス4重とび(Sb.Sb.C.C.) 「Sb.Sb.C.」が跳べているのなら、 クロス(C)で終えて3重跳びにするのでは...