NAWATOBI / なわとび
NAWATOBI ROPESKIPPING JUMPROPE
2012/2/3 2020/5/4 Trick トリック, ステップトリック
「スイングキック」の踵を上げる状態なしに、前に蹴り出すだけ。 ただし、連続しで足を蹴り出すのではなく、 蹴り出した足をいったん前とびの状態に戻している。 横から見るとこんな感じ。
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サイドクロス4重とび(O.S.C.C.) 必要な技術の組み合わせとしては「O.S.C.」と「S.C.C.」。 1跳躍ずつの、腕の動き...
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180クロスオープン(後クロスから前オープン(後C→後S→前O)) 後クロス(C)からサイドスイング(S)を介して前オープン(O)への...
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180E.B.(後E.B.から前E.B.(サイドスイング2回旋))a 後E.B.→前S→前S(逆側)→前E.B. 後(右腕前)E.B...
180クロスの3重とび 「180クロスの2重とび」で、 体の向きを180度後ろへ変えるための動作であるサイドスイング(S)と、 ...