NAWATOBI / なわとび
NAWATOBI ROPESKIPPING JUMPROPE
2013/1/13 2013/1/13 4重とび, Trick トリック, サイドスイングトリック
背面サイドスイング(Sb)からの「かえし」から普通の「かえし」とつないで、 最後はオープン(O)を跳ぶ。 「Sb.S.」と「S.Sb.O.」が理解できていればつなぎを考えるだけ。
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背面サイドクロスクロスオープン4重とび(Sb.C.-C.O.) 技を分解して必要な技術を見るとすれば、「Sb.C.-C.」と「C.-C...