NAWATOBI / なわとび
NAWATOBI ROPESKIPPING JUMPROPE
2013/1/27 2013/1/27 5重とび, Trick トリック, クロストリック, サイドスイングトリック
最後がクロスの連続(C.C.)なので、 「S.S.O.C.O.」よりも跳びやすく感じるかもしれない。 「S.S.O.」(左右にサイドに振って)からの「O.C.C.」を意識して。
admin
180クロス(後クロスから前クロス(後C→前S→前C)2) 「180クロス(後クロスから前クロス(後C→前S→前C)1))」との違いは...
記事を読む
サイドオープン5重とび(S.O.O.O.O.) サイドスイング(S)と共に跳躍し、 着地する前にオープン(O)の4回旋。 1跳躍で...
180E.B.(前E.B.から前E.B.(Sbでの切り返し:同側))a (前E.B.→後Sb→前Sb(同側)→前E.B.) 前(右腕...
サイドオープンT.S.3重とび(S.O.TS.) Side Swing T.S. Triple Under サイドスイング(S)から...
360クロスクロス(オープンテキサススタイル1) 前C→S→後-C→背面(オープンテキサス)→前-C 前半は「180クロスクロス...
180E.B.(切り返し:前E.B.→後E.B.))b 前(右腕前)E.B.→(右回り)→後(右腕前)E.B.(切り返し:サイドスイン...
後ろとび(バックワードジャンプ) Backward Jump 後方回旋での1回旋1跳躍。 前回しがあれば、後ろ回しもある。 基本...
360クロスオープンクロス(レギュラー(前C→S→後O→S→前C)1) ノーマル(サイドスイングスタイル):前C→右後S→後O→右前S...
360クロスフルターン(2サイドスイング 1) 前C→S→S→前C 「クロスフルターン」の種類をいくつか。 「360クロスフル...
背面サイドクロス3重とび(O.Sb.C.) 3重とびがしっかり跳べる技術はもちろん、 「背面サイドオープン2重とび(O.Sb.)」と...