NAWATOBI / なわとび
NAWATOBI ROPESKIPPING JUMPROPE
2012/11/25 2012/11/25 4重とび, Trick トリック, クロストリック, サイドスイングトリック
連続3回のサイドスイング(S)を左右交互に振って、 最後にクロス(C)を跳ぶのが、「S.S.S.C.」。 3回旋目のサイドスイング(S)を、 最後のクロス(C)へとつなげる腕の動きにできたら、 後はもう最後まで跳べるはず。
admin
180クロス(後クロスから前クロス(後C→前S→前C)1 前クロス(C)から後クロス(C)への基本の180クロスと対となる、 後クロ...
記事を読む
180E.B.(後E.B.から前E.B.(背面サイドスイング2回旋)3)b 後E.B.→後Sb→前Sb→前E.B. 後(右腕前)E....
360クロス(レギュラー(前C→S→後C→S→前C)2) ノーマル(サイドスイングスタイル):前C→右後S→後C→左前S→前C ...
背面交差と前後交差の3重とび(TS.EB.EB.) クロストリック3重とび系での最後の組み合わせは、 前後交差(E.B.)と背面交差...
180E.B.(前E.B.から前E.B.)b 特殊:前(右腕前)E.B.→(右回り)→前(右腕前)E.B. この180E.B.は...
背面交差と前後交差での2重とび(TS.EB.) 3種類の基本交差(C.、E.B.、T.S.)での2重とびの組み合わせを考える。 最後...
背面サイドクロスオープン4重とび(Sb.S.C.O.) 技を分解して必要な技術を見るとすれば、「Sb.S.C.」と「S.C.O.」。 ...
前後交差と前交差でのあや3重とび(EB.O.C.) 次の組み合わせは、「EB.O.C.」。 前後交差(E.B.)からオープン(O)へ...
360クロスオープンフルターン(前C→S→後O 1) 前C→S→後O 基本となる「360クロスオープンフルターン」では、 後半...
180E.B.(前E.B.から前E.B.(Sbでの切り返し:逆側))b (前E.B.→後Sb→前Sb(逆側)→前E.B.) 前(右腕...