NAWATOBI / なわとび
NAWATOBI ROPESKIPPING JUMPROPE
2013/1/18 2013/1/18 4重とび, Trick トリック, サイドスイングトリック, 前後交差(E.B.), 背面交差(T.S.)
背面サイドスイング(Sb)からつなぐ技はそれぞれに理解しているものとして。 (OとかCとかE.B.とかT.S.とか) 考えるべきは、「Sb.EB.」と「EB.Sb.TS.」。 4重とびなので、「Sb.EB.」は簡単な腕の運びの方で跳ぶとして。 もちろん難しい腕の運びの方で跳ぶのもチャレンジ。
admin
サイドE.B.4重とび(S.EB.S.EB.(同側)) 1跳躍の間に、「サイドE.B.2重とび(S.EB.)」を2回行う。 同じ側で...
記事を読む
180クロスの3重とび 「180クロスの2重とび」で、 体の向きを180度後ろへ変えるための動作であるサイドスイング(S)と、 ...
背面サイドクロス3重とび(O.Sb.C.) 3重とびがしっかり跳べる技術はもちろん、 「背面サイドオープン2重とび(O.Sb.)」と...
クロスサイド背面サイドクロス4重とび(C.S.Sb.C.) クロス(C)から空中で「かえしとび(S.Sb.)」を行って、 最後に再び...
360クロスオープンクロス(レギュラー(前C→S→後O→S→前C)1) ノーマル(サイドスイングスタイル):前C→右後S→後O→右前S...
180オープンクロス(背面サイドスイング)f 前とび(O)から背面サイドスイング(Sb)に振りながら向きを変えていく。 (背面サイド...
サイドE.B.3重とび(S.EB.EB.) Side Swing E.B. Triple Under 「サイドE.B.2重とび(S....
オープンサイド背面サイドクロス4重とび(O.S.Sb.C.) オープン(O)から空中で「かえしとび(S.Sb.)」を行って、 最後に...
180クロスクロス(前クロスから後リクロス(前C→後-C)) 交差の腕を入れ替えなければ、 「180クロス(前クロスから後クロス(切...
あや2重とび(はやぶさ、ダブルアンダークリスクロス) O.C. (Double Under Criss Cross) 「あやとび」が...