NAWATOBI / なわとび
NAWATOBI ROPESKIPPING JUMPROPE
2012/1/10 2020/4/29 Trick トリック, オープントリック
後ろとびから前とびへの切り返し。 後ろとびで後ろから回ってきた縄を跳んだ後、 体の前面で縄の勢いを消し、 重力で落ちて来た縄の勢いのまま、前とびを行う。 180(ワンエイティ)で後ろから前にローテーションする時にも通じる技。 また、ロープコントロールが上達すれば、 縄を頭上を通さず(回さず)に、切り返しのみで跳び続ける遊び方も可能。
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サイドクロス5重とび(S.S.S.C.O.) 連続3回のサイドスイング(S)を左右交互に振って、 クロス(C)につなげる腕の動きにで...