NAWATOBI / なわとび
NAWATOBI ROPESKIPPING JUMPROPE
2013/1/9 2013/1/9 4重とび, Trick トリック, サイドスイングトリック
「Sb.Sb.O.」が跳べているのなら、 オープン(O)で終えて3重跳びにするのではなく、 回旋の勢いを止めずにそのままオープン(O)をもう1回旋。
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180クロス(後クロスから前クロス(後C→後S→前C)) 後クロス(C)からサイドスイング(S)を介して前クロス(C)への180クロス...
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180E.B.(前E.B.から前E.B.(体ターン後にサイドスイング有1))a 前E.B.→前SS→前E.B. 前(右腕前)E.B....
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サイドオープン5重とび(S.S.S.O.O.) サイドスイング(S)の5重とび系で、サイドスイング(S)を3回入れる。 左・右・左、...
背面サイドT.S.3重とび(Sb.TS.TS.) 「Sb.TS.」からさらにそのまま背面交差(T.S.)をもう1回旋。 そうすれば、...
360(背面サイドスイング1) 前O→(左回)右後Sb→(左回)右前Sb→前O 背面サイドスイング(Sb)での360。 前とび...