NAWATOBI / なわとび
NAWATOBI ROPESKIPPING JUMPROPE
2012/1/22 2020/4/29 Trick トリック, ステップトリック
「ハイニー」は、上げた膝を、下に下ろすが、 「フロッグキャンキャン」は、上げた膝を下げるときに外側に下げる。 さらに、次の跳ぶ(あるいは縄を回す)動作のときに、 外に伸びている足を定位置に戻している。
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フェイク180クロスオープン(切り返し) サイドスイング(S)の切り返しで体の向きを戻す「フェイク180クロスオープン(切り返し)」。...
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背面サイドE.B.背面サイドT.S.4重とび(Sb.EB.Sb.TS.) 背面サイドスイング(Sb)からつなぐ技はそれぞれに理解してい...
サイドオープンE.B.クロス4重とび(S.O.EB.C.) 技を分解して必要な技術を見るとすれば、「S.O.EB.」と「O.EB.C....
サイドクロス4重とび(C.S.C.O.) 必要な技術としては「C.S.C.1 もしくは C.S.C.2」と「S.C.O.」。 「C....
E.K.の4重とび(A) 基本の「E.K.」での流れ(S→後O→前O)の中で、 後とび(O)か前とび(O)のどちらかを2回旋(2...
180クロス(前クロスから前クロス(体ターン後にサイドスイング有1)) 前C→前S→前C 前クロス(C)して、縄が回ってくる前に体の...
360クロスクロス(テキサススタイル1) 360 Texas Style with cross cross 前C→S→後-C→背面(...
背面サイドクロス3重とび(Sb.S.C.) 「かえし2重とび(Sb.S.)」から、さらに交差とび(C)での3重とび。 逆組み合わせ(...
サイドクロス4重とび(S.C.O.O.) 技を分解して必要な技術を見るとすれば、「S.C.O.」と「C.O.O.」。 「C.O.O....
180E.B.(前E.B.から前E.B.(Sbでの切り返し:逆側))b (前E.B.→後Sb→前Sb(逆側)→前E.B.) 前(右腕...