サイドクロス5重とび(S.O.C.O.O.)

サイドクロス5重とび(S.O.C.O.O.)

サイドスイング(S)からの「O.C.O.O」、でもあるし、
「S.O.C.O.」まで跳んだらオープン(O)の勢いを止めずにもう1回旋、でもあるし、
「S.O.C.」を意識してそこからオープン(O)に開いての2回旋、というように、
技のつなぎの意識の仕方はそれぞれどれも正しいので、
自分が跳びやすいと思える、意識をしやすい方法を取ればいい。
ここ(5重とび系)までくると、
ダブルアンダー(O.O.)などの助走回旋を行うとか、
縄の長さを通常跳んでいるよりも短くするとか、
そういった工夫も必要となってくる。

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