クロスサイド背面サイドクロス4重とび(C.S.Sb.C.)

クロスサイド背面サイドクロス4重とび(C.S.Sb.C.)

クロス(C)から空中で「かえしとび(S.Sb.)」を行って、
最後に再びクロス(C)へ。
C.S.」から「S.Sb.C.」につなげていく部分を意識して。
途中までは「C.S.Sb.O」と同じ流れだが、
あるいは「O.S.Sb.C.」の後半と同じように、
最後にクロス(C)を跳ぶ腕の動きがある分、
それで4重とびを跳びきる跳躍力と回旋力をしっかりとできるように。

スポンサーリンク
スポンサーリンク
  • このエントリーをはてなブックマークに追加