NAWATOBI / なわとび
NAWATOBI ROPESKIPPING JUMPROPE
2013/1/5 2013/1/5 4重とび, Trick トリック, サイドスイングトリック, 前後交差(E.B.)
「S.EB.」から「EB.Sb.O.」につなげていく感じ。 サイドスイング(S)から前後交差(E.B.)へは自然につなげていき、 そこから前側の腕を横に開けば背面サイドスイング(Sb)につながり、 続けて後ろ側の腕を開けばオープン(O)となる。 それぞれの技につなげていく、それぞれの腕の動きを意識して。
admin
180(前とびから前とび(体ターン後にサイドスイング有2)) 前O→前S→前O 前とび(O)して、縄が回ってくる前に体の向きを180...
記事を読む
サイドクロス4重とび(S.C.S.C.(同側)) 1跳躍の間に、「サイドクロス2重とび(S.C.)」を2回行う。 同じ側でサイドスイ...
前後あや3重とび(O.EB.EB.) 「O.EB.EB.」なので、「オープン、前後交差、前後交差」と跳んでいる。 前後交差(E.B....
180E.B.(前E.B.から前E.B.)a 特殊:前(右腕前)E.B.→(左回り)→前(右腕前)E.B. この180E.B.は...
サイドクロスクロスオープン4重とび(S.C.-C.O.) 技を分解して必要な技術を見るとすれば、「S.C.-C.」と「C.-C.O.」...
前後交差と前交差での2重とび(EB.C.) 3種類の基本交差(C.、E.B.、T.S.)での2重とびの組み合わせを考える。 まずは、...
切り返し(前とび→後とび) 前とびから後ろとびに切り返して跳ぶ。 ローテーション(体の向きの変化)なしに、 縄の回線方向を変えてみ...
サイドE.B.オープンT.S.4重とび(S.EB.O.TS.) 技を分解して必要な技術を見るとすれば、「S.EB.O.」と「EB.O....
360クロスクロスオープン(レギュラー(前C→S→後C→前O)) ノーマル(サイドスイングスタイル):前C→右後S→後C→前O ...
側回旋(サイドスイング) Side Swing サイドスイングトリックにおいて、最も基本となる動作。 縄を横に振るだけで跳んではい...