背面サイドクロスクロスオープン4重とび(Sb.C.-C.O.)

背面サイドクロスクロスオープン4重とび(Sb.C.-C.O.)

技を分解して必要な技術を見るとすれば、「Sb.C.-C.」と「C.-C.O.」だが、
「Sb.C.-C.」までと、最後にオープン(O)に開いて跳ぶ、の意識でいいかもしれない。
最初から4重とびをやるのだという気概で、
Sb.C.-C.まで跳んでしまえば、
後は交差している腕を開いて回ってきた縄を跳ぶのみ。
最後のオープン(O)。
「S.C.-C.」で技を(その跳んでいる技の勢いを)止めずに、
そのまま最後のオープン(O)の意識を持って、腕を開いてもう1回旋できるかどうか。

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