NAWATOBI / なわとび
NAWATOBI ROPESKIPPING JUMPROPE
2013/3/8 2013/3/8 Trick トリック, ローテーショントリック
前とび(O)の着地では正面を向いたまま、 背面サイドスイング(Sb)で縄が地面に接したあと、体の向きを変え、 (背面サイドスイング(Sb)を振る側と、体の向きを変える側は、同側) そのままスイングすると、後背面サイドスイング(Sb)になるので、 そこで前回旋の背面サイドスイング(Sb)に切り返し、 前とび(O)へとつなげて跳ぶ。
後ろから見るとこんな感じ。
admin
4重とび(クオダプル、クオダプルアンダー、クアッド) Quadruple Under 4重とびまでなら、予備跳躍なしで跳べると思う。...
記事を読む
180クロスオープン(後クロスから前オープン(サイドスイング2回旋)3) 後O→後S→前S→前C さらにこの180クロスオープンでは...
サイドクロス4重とび(O.C.S.O.) 連続して同じ技を2回旋で続けるところがなくなると、 回旋するごとに跳ぶ技を変えていかねばな...
クロスサイド背面サイドクロス4重とび(C.S.Sb.C.) クロス(C)から空中で「かえしとび(S.Sb.)」を行って、 最後に再び...
ラゾルダゾル(ホップキック) Razzle Dazzle、Hop Kick 踵を着地している軸足にクロスさせるように横に上げる。 ...
180E.B.(前E.B.から後E.B.(SとSb(同側)の2回旋))a 前E.B.→後S→後Sb(同側)→後E.B. 前(右腕前)...
サイドクロス4重とび(S.S.C.O.) 「S.S.C.」を跳んだら、最後にオープン(O)。 「S.S.C.」と「C.O.」の組み合...
前後交差と前交差でのあや3重とび(C.O.EB.) 前後交差(E.B.)と前交差(C)でのあや3重とびで、 最後の組み合わせは、「C...
背面サイドクロス4重とび(Sb.C.C.O.) 技を分解して必要な技術を見るとすれば、「Sb.C.C.」と「C.C.O.」。 2回旋...
180クロスオープン(後クロスから前オープン(サイドスイング2回旋)) 後C→前S→前S(逆側)→前O 「180クロスオープン(前ク...