NAWATOBI / なわとび
NAWATOBI ROPESKIPPING JUMPROPE
2012/5/31 2020/5/4 Trick トリック, サイドスイングトリック
左右1度ずつサイドに振ってからの前とび。 前とびを跳びやすく開くには、 その前(2番目)のサイドスイングを、 回旋側とは逆の腕を上にして行っている。
admin
360クロスクロスフルターン(切り返し 上) 前C→後-C 体の向きを変えるのに、 サイドスイングを介さない少し特殊な「360...
記事を読む
サイドE.B.3重とび(S.EB.EB.) Side Swing E.B. Triple Under 「サイドE.B.2重とび(S....
180クロスクロス(後クロスから前リクロス(切り返し:後C→前-C)) ローテーショントリックにおいて、もうひとつの基本の技をクロスク...
背面サイドオープン2重とび(O.Sb.) 背面サイドスイング(Sb)で終わる、「背面サイドオープン2重とび(O.Sb.)」では、 2...
サイドクロス4重とび(C.S.C.C.) 必要な技術としては「C.S.C.1 もしくは C.S.C.2」と「S.C.O.」。 ...
交差とび(フォワードクロス) Forward Cross 交差の基本には3つあり、 そのもっとも基本となる前方交差とび。 体の前...
360クロスオープンフルターン 前C→S→前O 前クロス(C)を跳んだあと、サイドスイング(S)とともに体の向きを180度変えて...
360クロスクロス(前C→ターン→前Sからの1) 前C→前S→後S→後-C 「180クロスクロス(前クロスから前リクロス)(前C...
180オープンクロス(後オープンから前クロス(サイドスイング2回旋)) 後O→前S→前S(逆側)→前C 「180オープンクロス(前オ...
サイドクロス4重とび(O.S.O.C.) サイドスイング(S)が途中に入ることによって、 確実に4重とびを行える跳躍と回旋力が必要と...