NAWATOBI / なわとび
NAWATOBI ROPESKIPPING JUMPROPE
2012/2/24 2020/5/4 Trick トリック, ステップトリック
リズムは3拍子。 まずは「片足とび」。 次に、着地した足とは逆の足を前に踏み出して跳ぶ。 最後に足を後ろに戻して両足着地。 この3跳躍で「フロントランジ」という一つの技となる。 横から見るとこんな感じ。
admin
180E.B.(前E.B.から前E.B.(Sbでの切り返し:同側))a (前E.B.→後Sb→前Sb(同側)→前E.B.) 前(右腕...
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360オープンクロス(背面サイドスイング2) 前O→左前Sb(しながら左回りフルターン)→左前Sb→前C 背面サイドスイング(S...
サイドクロス4重とび(S.O.C.O.) 技を分解して必要な技術を見るとすれば、「S.O.C.」と「O.C.O.」。 連続して行う同...
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