フロントランジ

フロントランジ
Front Lunge

リズムは3拍子。
まずは「片足とび」。
次に、着地した足とは逆の足を前に踏み出して跳ぶ。
最後に足を後ろに戻して両足着地。
この3跳躍で「フロントランジ」という一つの技となる。
横から見るとこんな感じ。