NAWATOBI / なわとび
NAWATOBI ROPESKIPPING JUMPROPE
2012/1/17 2020/4/29 Trick トリック, ステップトリック
ハイニーは、膝の上げ下げだけれども、 ハイニークロスオーバーは、その膝を下げる時に、足がクロス(交差)するように下げる。 次にその足の膝をもう一度上げて、そのまま下に下ろす。 膝を上げる→交差に下ろす→再び上げる→普通に下ろす、 この4つの動作それぞれで縄を跳んで、一つのステップ技になる。
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サイドE.B.オープンT.S.4重とび(S.EB.O.TS.) 技を分解して必要な技術を見るとすれば、「S.EB.O.」と「EB.O....
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360クロスの2重とび 「360クロスフルターン」において、 サイドスイング(S)とともに体の向きを変えて一気に360度回り、 ...
360オープンクロス(前O→ターン→前Sからの1) 前O→前S→後S→後C 前オープン(O)を跳んだあとに、 縄が頭の上まで回...
あや4重とび(C.C.O.O.) 「C.C.O.O.」なので、「クロス、クロス、オープン、オープン」と跳んでいる。 前交差(C)が2...
足拍手 Feet clap 跳んでいる間、空中にて足で拍手している。 その名の通りといえば、その名の通りな技。
360フルターン Full Turn 前O→S→前O フルターンは「180」の連続2回の組み合わせではなく、 縄が1回旋する...
180E.B.(前E.B.から前E.B.(Sbでの切り返し:同側))b (前E.B.→後Sb→前Sb(同側)→前E.B.) 前(右腕...
180E.B.(前E.B.から前E.B.(逆背面サイドスイングからの180E.B.))a 前E.B.→前Sb(逆側)→前E.B. 前...
360(サイドスイングの切り返し) 前O→S→(切り返し)→S→後O 「180(前とびから前とび(サイドスイングでのきり返し:逆...