NAWATOBI / なわとび
NAWATOBI ROPESKIPPING JUMPROPE
2012/1/15 2020/4/29 Trick トリック, ステップトリック
1回ずつ交互に行う片足とびではあるが、 スピードステップが腿を上げるような感じに対して、 ランステップは踵を上げるような感じ。 踵をまっすぐに上げている。
admin
背面サイドクロスオープン4重とび(Sb.S.C.O.) 技を分解して必要な技術を見るとすれば、「Sb.S.C.」と「S.C.O.」。 ...
記事を読む
180E.B.(前E.B.から前E.B.(逆背面サイドスイングからの180E.B.))a 前E.B.→前Sb(逆側)→前E.B. 前...
180E.B.(前E.B.から前E.B.(サイドスイングでの切り返し:逆側))a (前E.B.→後S→前S(逆側)→前E.B.) 前...
180クロス(後クロスから前クロス(サイドスイング2回旋)2) 後C→後S→前S→前C 「180クロス(後クロスから前クロス(サイド...
サイドE.B.背面サイドオープン4重とび(S.EB.Sb.O.) 「S.EB.」から「EB.Sb.O.」につなげていく感じ。 サイド...
ラゾルダゾル(ホップキック) Razzle Dazzle、Hop Kick 踵を着地している軸足にクロスさせるように横に上げる。 ...
シザーズ Scissors 前後に開く足を交互に、連続して跳ぶ。 「グーチョキとび(フォワードストラドル)」で間に前とびを入れない...
180オープンクロス(前オープンから後クロス(サイドスイング2回旋)) 前O→S→後S(逆側)→後C 前オープン(O)から後クロス(...
背面サイドスイングE.B.3重とび(Sb.S.EB.) 技の前半部分は、背面サイドスイング(Sb)からサイドスイング(S)なので、 ...
サイドクロス4重とび(C.S.O.C.) 必要な技術としては「C.S.O.」と「S.O.C.」。 3回旋目までは「C.S.O...