NAWATOBI / なわとび
NAWATOBI ROPESKIPPING JUMPROPE
2012/1/15 2020/4/29 Trick トリック, ステップトリック
1回ずつ交互に行う片足とびではあるが、 スピードステップが腿を上げるような感じに対して、 ランステップは踵を上げるような感じ。 踵をまっすぐに上げている。
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360クロス(レギュラー(前C→S→後C→S→前C)1) ノーマル(サイドスイングスタイル):前C→右後S→後C→右前S→前C ...
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180E.B.(後E.B.から前E.B.(サイドスイング2回旋)2)b 後E.B.→後S→前S→前E.B. 後(右腕前)E.B.→後...
背面サイドE.B.4重とび(Sb.EB.Sb.EB.) 背面サイドスイング(Sb)からつなぐ技はそれぞれに理解しているものとして。 ...
180E.B.(前E.B.から前E.B.(逆サイドスイングからの180E.B.))b 前E.B.→前SS(逆側)→前E.B. 前(右...
360クロス(オープンテキサススタイル1) 前C→S→後C→背面(オープンテキサス)→前C 前半は「180クロス(前クロスから後...
180クロスクロス(前クロスから前リクロス(体ターン後にサイドスイング有2)) 前C→前S→前-C 前クロス(C)して、縄が回ってく...
180オープンクロス(前オープンから後クロス(前O→後C)) 無理のない普通の切り返しの技術を使って、 サイドスイングをあいだに入れ...
360(テキサススタイル1) 360 Texas Style 前O→S→後O→背面(テキサス)→前O 「180(後とびから前と...
360オープンクロスオープン(レギュラー(前O→S→後C→S→前O)2) ノーマル(サイドスイングスタイル):前O→右後S→後C→左前...
あや3重とび(C.O.C.) 「C.O.C.」なので、「クロス、オープン、クロス」と跳んでいる。 クロス(C)が2回入る(オープン(...