NAWATOBI / なわとび
NAWATOBI ROPESKIPPING JUMPROPE
2012/9/7 2020/7/8 4重とび, Trick トリック, クロストリック, サイドスイングトリック
技を分解して必要な技術を見るとすれば、「S.O.C.」と「O.C.C.」。 「O.C.C.」と同じように、 サイドスイング(S)からオープン(O)をした後に、 クロス(C)の2回を素早く回す感じで。 「S.O.C.」を跳んでいる勢いを止めずに、 クロス(C)をもう1回旋、って感じでもある。
admin
180オープンクロス(後オープンから前クロス(サイドスイング2回旋)2) 後O→後S→前S→前C 「180オープンクロス(後オープン...
記事を読む
サイドクロス2重とび(S.-C.) サイドクロスの普通の流れ、腕の使い方だと、 サイドに振った側の腕を、交差させる腕の上側に持ってく...
背面サイドオープン2重とび(Sb.O.) 背面サイドスイングを行うとともに跳びはじめ、 背面側にまわしている腕を、 縄の回旋と共に...
180(後とびから前とび(サイドスイング2回旋)3) 後O→後S→前S→前O さらにこの180では、 「2」で、後Sから一気に体の...
トゥトゥ Toe to Toe 「トゥタッチ」という技で、つま先を連続2回ついた後に戻す技。 ただし連続で技を行う時は、前とびに戻...
サイドE.B.クロス3重とび(S.EB.C.) サイドスイング(S)から前後交差(E.B.)への流れはいつものように、 そこからクロ...
アイリッシュフリング Irish Fling 「フリング」とは地面につけるつま先の順番が逆になる。 「アイリッシュフリング」の場合...
180E.B.(後E.B.から前E.B.(SbとSSの2回旋)3)a 後E.B.→後Sb→前S→前E.B. 後(右腕前)E.B.→後...
180(後とびから前とび(サイドスイング2回旋)2) 後O→後S→前S→前O 「180(後とびから前とび(サイドスイング2回旋))」...
360クロス(サイドスイングの切り返し) 前C→S→(切り返し)→S→後C 「180クロス(前クロスから前クロス(SSでの切り返...