NAWATOBI / なわとび
NAWATOBI ROPESKIPPING JUMPROPE
2013/2/23 2013/3/13 Trick トリック, ローテーショントリック
「180(前とびから後とび(サイドスイング2回旋))」を跳んでいるので、 後とび(O)から前とび(O)での180においても、 間にサイドスイング(S)を2回旋入れて跳んでみる。
後ろから見るとこんな感じ。
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サイドクロス2重とび(C.S.) サイドスイングで終わる、「サイドクロス2重とび(C.S.)」では、 2重とびのタイミングで最初の交...
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180E.B.(前E.B.から前E.B.(体ターン後にサイドスイング有1))a 前E.B.→前SS→前E.B. 前(右腕前)E.B....
180E.B.(後E.B.から前E.B.(背面サイドスイング2回旋)3)a 後E.B.→後Sb→前Sb→前E.B. 後(右腕前)E....
前後あや3重とび(EB.O.EB.) 「EB.O.EB.」なので、「前後交差、オープン、前後交差」と跳んでいる。 前後交差(E.B....
横移動(シャッフル) Shuffle、Scaal、Scoot 「サイドストラドル」のパー(足を横に開いた状態)で跳びながらの横移動。...
180クロス(前クロスから前クロス(サイドスイングでの切り返し:即入)) (前C→後S→前C) 「180クロス(前クロスから前クロス...
360オープンクロス(ゴースト分解) 前O→(左回り)左S→右後Sb→右前Sb→前C 前とび→左SS→右後Sb→右前Sb→前クロス(...
T.S.クロスクロス2重とび(ダブルアンダーT.S.クロスクロス) Double Under T.S. Cross Cross(TS....
あや3重とび(C.C.O.) 「C.C.O.」なので、「クロス、クロス、オープン」と跳んでいる。 クロス(C)が2回入る(オープン(...
背面サイドE.B.3重とび(背面サテライトE.B.(Sb.Sb.EB.)) 左右の背面サイドスイング(Sb)からの前後交差(E.B.)...