NAWATOBI / なわとび
NAWATOBI ROPESKIPPING JUMPROPE
2012/12/11 2012/12/11 4重とび, Trick トリック, クロストリック, サイドスイングトリック
技を分解して必要な技術を見るとすれば、「Sb.S.C.」と「S.C.O.」。 「Sb.S.O.C.」とは後半が逆になる。 (O.C.)ではなく(C.O.)で。 背面サイドスイング(Sb)と共に跳びはじめ、 そこからサイドスイング(S)にかえしたら、 腕をクロス(C)を跳ぶように持っていって、 最後にオープン(O)に腕を開く。
admin
180E.B.(前E.B.から前E.B.)a 特殊:前(右腕前)E.B.→(左回り)→前(右腕前)E.B. この180E.B.は...
記事を読む
あや4重とび(C.O.O.O.) クロストリックの4重とび系で、 前後交差(E.B.)や背面交差(T.S.)などの組み合わせまで考え...
180クロスオープン(後クロスから前オープン(切り返し:後C→前O)) ローテーショントリックにおいて、もうひとつの基本の技をクロスオ...
前後背面交差3重とび(TS.EB.C.) 「TS.EB.O.」と同じような流れなので、 まず習得しておくべき技術の2つの技。 「背...
360クロス(レギュラー(前C→S→後C→S→前C)2) ノーマル(サイドスイングスタイル):前C→右後S→後C→左前S→前C ...
360(背面サイドスイング2) 前O→左前Sb(しながら左回りフルターン)→左前Sb→前O 背面サイドスイング(Sb)での360...
サイドクロス4重とび(S.C.S.C.(同側)) 1跳躍の間に、「サイドクロス2重とび(S.C.)」を2回行う。 同じ側でサイドスイ...
360クロスクロス(前C→ターン→前Sからの3) 前C→前S→前S→前-C 少し特殊な縄さばきの部類、前Cから180ターンして前...
3重とび(トリプルアンダー、トリプル) Triple Under 1回跳ぶ間に、縄を3回旋する技。 3重とびができるようになる目安...
トゥトゥ Toe to Toe 「トゥタッチ」という技で、つま先を連続2回ついた後に戻す技。 ただし連続で技を行う時は、前とびに戻...